سلطة الخيار والبازلاء ذات العيون السوداء
سلطة الخيار والبازلاء ذات العيون السوداء هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 197 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. كان 422 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك زيتون وجبن فيتا وبصل مقطع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة ممتازة. حاول سلطة الطماطم والأفوكادو والخيار مع صلصة الفيتان والليمون اليوناني, السنة الجديدة بلاك آيد سلطة البازلاء مع الزيتون الأسود ، فيتان والثوم المحمص، و سلطة الفاصوليا الجنوبية الغربية مع الفاصوليا السوداء ، البازلاء السوداء العينين ، بيب لوصفات مماثلة.