سلطة الخيار بارد

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? سلطة الخيار بارد يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 215 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 27 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك 2 كريم كرتوني ، فلفل متصدع ، بصل أخضر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول سلطة الخيار بارد, سلطة باردة كخيار، و سلطة الخيار بارد لوصفات مماثلة.