سلطة الخوخ والموزاريلا المشوية
سلطة الخوخ والموزاريلا المشوية هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 559 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل Serving 3.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من الملح والكزبرة وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل تلذذ الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الخوخ والموزاريلا والريحان, سلطة الجرجير بالخوخ والموزاريلان الطازج، و سلطة البطيخ والخوخ مع بروسسيوتو وجبن موزاريلا لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع 4 حبات خوخ متبقية إلى 28 طلقة (بسمك 1/4 بوصة) ، مع قطع الأطراف الجذعية والسفلية. (
قطع الخوخ إلى الداخل من الجانبين ، وقطع كل جانب فقط حتى تصل إلى الحفرة. تجاهل الحفر.)
قم بمعالجة الخوخ المفروم والبصل الأخضر والمكونات الـ 7 التالية ، وإذا رغبت في ذلك ، التكيلا في محضر الطعام من 10 إلى 15 ثانية أو حتى تصبح ناعمة.
أضف الزيت ، ونبض 3 إلى 4 مرات أو حتى تمتزج جيدا.
معطف صر الطبخ الباردة من شواء مع رذاذ الطبخ ، ومكان على شواء. سخن الشواية إلى 350 إلى 400 (متوسط-مرتفع).
فرشاة كلا الجانبين من جولات الخوخ مع 1/3 كوب الخوخ خلع الملابس.
شواء الخوخ جولات ، مغطاة غطاء شواء ، أكثر من 350 إلى 400 (متوسطة عالية) الحرارة 3 إلى 5 دقائق على كل جانب أو حتى تظهر علامات شواء.
ترتيب الجرجير بالتساوي على 4 لوحات. بالتناوب طبقة 4 جولات الخوخ المشوي و 4 شرائح الجبن على الجرجير على كل لوحة. أعلى كل مع 3 جولات الخوخ أكثر.
رشي عليها صلصة الخوخ المتبقية.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
سلطة الخوخ والفيتا المشوية: سخن الفرن إلى 35
رتب 1/4 كوب من البقان المفروم في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة.
اخبزيها من 8 إلى 10 دقائق أو حتى تحمص ورائحة مع التحريك بعد 5 دقائق. قلل الخوخ من 5 إلى 4 ، وقلل الملح إلى 1/2 ملعقة صغيرة. استبدال 8 أكواب معبأة فضفاضة أوراق الخس بيب (حوالي 6 أوقية. 1-2 رؤساء الخس)لالجرجير و 1/4 كوب انهارت جبنة الفيتا لجبن موزاريلا. قشر وختم 1 الخوخ.
قطع كل من الخوخ 3 المتبقية إلى 8 أسافين. تابع الوصفة حسب التوجيهات في الخطوات من 2 إلى 4 ، مع تقليل وقت الشواء لأوتاد الخوخ إلى 2 إلى 3 دقائق على كل جانب أو حتى تظهر علامات الشواء. قسمي خس بيب و 4 شرائح من لحم الخنزير المقدد المطبوخ ، مقطعة إلى النصف بالعرض ، بين 4 أطباق أو أوعية ضحلة. أعلى مع أسافين الخوخ المشوي.
يقدم مع خلع الملابس. يجعل 4 حصص ؛ الإعدادية: 25 دقيقة.,
خبز: 10 دقيقة.، شواء: 6 دقائق.
ملاحظة: يمكنك أيضا استخدام مقلاة شواء للحصول على علامات الشواء الجميلة على الخوخ.