سلطة الخوخ المشوية الصيفية
الصيف المشوي سلطة الخوخ قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 490 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 37 جرام دهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الخوخ ، البقان ، والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الصيف باللوز والخوخ مع صلصة الخوخ, سلطة الخوخ الصيفية، و سلطة الخوخ المشوي مع صلصة الخوخ والكمون.
تعليمات
اخبز البقان في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تحمص ورائحة ، مع التحريك في منتصف الطريق.
سخن الشواية على حرارة 350 إلى 400 (متوسطة-عالية). إرم بلطف نصفين الخوخ في 1 ملعقة كبيرة. زيت زيتون يرش بالملح والفلفل حسب الرغبة. شواء الخوخ ، وقطع الجانبين إلى أسفل ، مغطاة غطاء شواء ، 2 إلى 3 دقائق أو حتى ذهبية. اقلب الخوخ ، وضع 1 قطعة جبن في وسط كل خوخ ؛ شواء ، مغطى بغطاء شواء ، من 2 إلى 3 دقائق أو حتى يبدأ الجبن في الذوبان.
إرم جرجير مع 2 ملعقة كبيرة المتبقية. زيت الزيتون والملح والفلفل حسب الذوق. رتب الجرجير على طبق التقديم; يرش البقان المحمص, وأعلى مع نصفين الخوخ المشوي.
رذاذ الخوخ مع العسل ، ويرش مع الثوم المعمر.
* يمكن استبدال الخل البلسمي القديم.