صعوبةسهل
جاهز12 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة56
مجلة

سلطة الخضر الحلوة والمريرة مع صلصة الجبن الأزرق جورجونزولا

سلطة الخضر الحلوة والمريرة مع صلصة الجبن الأزرق جورجونزولا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الخضر الحلوة والمريرة مع صلصة الجبن الأزرق من جورجونزولا. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.76 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 448 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 41 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الجرجير وخس القلب وخل النبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة الخضر الحلوة والمريرة مع صلصة الجبن الأزرق جورجونزولا, شريحة لحم مشوية مع عنب شامبانيا مشوي وسلطة خضراء مريرة وجبنة زرقاء، و خضار مريرة مع صلصة السفرجل والجبن الأزرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين الخس والجوز. في وعاء صغير ، اخفقي الزيت في الخل. ضجة في شرائح الجبن والكمثرى. إرم سلطة ويتبل بالملح والفلفل ، لذوقك.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
حفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًاحفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًا
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو