سلطة الخضار حديقة
حديقة سلطة الخضار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 2 والتكاليف 100 سنت لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 274 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مزيج من الكرفس والأوريجانو والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل حديقة الخضار وسلطة لحم الخنزير, سلطة باستا خضروات الحديقة، و سلطة بطاطس خضار الحديقة.
تعليمات
الجمع بين جميع الخضروات في وعاء سلطة. في وعاء صغير ، خفقت معا المكونات خلع الملابس.
صب على السلطة وإرم إلى معطف.