صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
مجلة

سلطة الخضار الموزاريلا

سلطة الخضار الموزاريلا
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? سلطة الخضروات موزاريلا يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 162 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مزيج من صلصة الخل البلسمي ، وزهيرات البروكلي ، وجبن الموزاريلا الخالي من الدسم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول أبراج الخضروات المشوية مع جبن الموزاريلا, شوربة الخضار باللحم البقري مع الموزاريلا، و بيتزا سوبريم فيجي مع موزاريلان وفيتا لوصفات مماثلة.