صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

سلطة الخس بالزبدة مع الطرخون وخل الحمضيات والعسل

سلطة الخس بالزبدة مع الطرخون وخل الحمضيات والعسل
زبدة سلطة الخس مع الطرخون والحمضيات والعسل الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 243 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 4 وتكاليف 3 3.19 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 24 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على خس الزبدة وزيت الكانولان وملح البحر والفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الخس والشمر مع صلصة الحمضيات, سمك فيليه مع العسل-ديجون الخل, الخزامى غرامة عشب جبن الماعز والخس زبدة، و سلطة جراد البحر المسلوق بالزبدة الدافئة مع صلصة الطرخون والحمضيات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي قشر الليمون والعصير وقشر الليمون والعصير والعسل والخردل في وعاء وتبليه بالملح والفلفل حسب الرغبة. قم برش زيت الكانولا ببطء أثناء الخفق باستمرار حتى يصبح مستحلبا تماما.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
قم بقص اللب من كل رأس من الخس وافصل الأوراق ، مع التخلص من الأوراق الخارجية القاسية. اشطف أوراق الخس في وعاء من الماء البارد وجففها.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
توضع أوراق الخس في وعاء كبير وتتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
نضيف أوراق الطرخون ونقلب الخس برفق مع كمية كافية من الخل لتغطيته برفق.
المكونات سوف تحتاج
3/4 ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف، مقسمة3/4 ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف، مقسمة
3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
5
كومة أوراق الخس على 4 لوحات ، بدءا من كل كومة مع الأوراق الخارجية الكبيرة على الجزء السفلي وتنتهي مع الأوراق الداخلية الصغيرة على القمة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)
6
قدميها على الفور.