سلطة الخرشوف والفاصوليا البيضاء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الخرشوف والفاصوليا البيضاء. هذه الوصفة تخدم 8. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 259 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. كان 9 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل ويليامز سونوما. إذا كان لديك البصل والأوريجانو وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 28 ساعة و 36 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو رائع. حاول سلطة تونة الفاصوليا البيضاء والخرشوف, سلطة الفاصوليا البيضاء والخرشوف الإيطالية، و فاصوليا بيضاء مفتوحة الوجه ، خرشوف ، وسلطة بيستو تذوب لوصفات مماثلة.