صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة61
مجلة

سلطة الحمضيات

سلطة الحمضيات
قد تكون سلطة الحمضيات مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 577 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.12 دولار لكل وجبة. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك الزبادي والزبيب الإيراني والفستق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل القرفة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى القرفة كحلوى. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق مذهل. حاول سلطة الحمضيات, سلطة الحمضيات، و سلطة الحمضيات لوصفات مماثلة.