سلطة الحمص والفجل والكزبرة

قد تكون سلطة الحمص والفجل والكزبرة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 387 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من ملح البحر وزيت الزيتون والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة ليموني بالعدس والحمص مع الفجل والأعشاب, سلطة البطيخ والفجل والكزبرة وجبن الفيتا، و سلطة يورككاما ، أفوكادو ، فجل وبرتقال مع الكزبرة لوصفات مماثلة.