صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة11
مجلة

سلطة الحفلات مع صلصة الخل بالبلسم والعسل والخردل

سلطة الحفلات مع صلصة الخل بالبلسم والعسل والخردل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الحفلات مع صلصة الخل بالبلسم والعسل والخردل. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 141 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من العسل والثوم والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة سلمون الخردل والشبت مع صلصة الخل البلسمي, سلطة ثلاث حبات مع صلصة الخل بالعسل والخردل، و سلطة ثلاث حبات مع صلصة الخل بالعسل والخردل.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجبن الأزرق ، ينهار (اختياري ، فيتا يعمل أيضا)الجبن الأزرق ، ينهار (اختياري ، فيتا يعمل أيضا)1الجزر ، شرائح رقيقةالجزر ، شرائح رقيقة2(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)ضلوع الكرفس ، مقطعة إلى شرائح رقيقةضلوع الكرفس ، مقطعة إلى شرائح رقيقة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكريسينز (التوت البري المجفف)كريسينز (التوت البري المجفف)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعةحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأعشاب مفرومة طازجة (ما تحب ولكن البقدونس والزعتر يعملان جيدا)أعشاب مفرومة طازجة (ما تحب ولكن البقدونس والزعتر يعملان جيدا)0قطع حلوى التوفي من هيث بارثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطماطم عنب ، نصفطماطم عنب ، نصف591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها3بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةالخس ، قلص وممزقة (مختلطة أو ما تريد ، رومين يعمل بشكل جيد)الخس ، قلص وممزقة (مختلطة أو ما تريد ، رومين يعمل بشكل جيد)1قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الأسود متصدعالفلفل الأسود متصدع591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسلطانة الزبيبسلطانة الزبيب2البصل الأخضر شرائح ناعما (أو نصف البصل الأحمر شرائح رقيقة)البصل الأخضر شرائح ناعما (أو نصف البصل الأحمر شرائح رقيقة)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالكراث ، مفروم ناعماالكراث ، مفروم ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز المحمص ، المفرومالجوز المحمص ، المفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالخردل (ما تريد لكنني استخدمت الأصفر في المرة الأخيرة وكان رائعا!)الخردل (ما تريد لكنني استخدمت الأصفر في المرة الأخيرة وكان رائعا!)