سلطة الجزر مع التوت البري

قد تكون سلطة الجزر مع التوت البري مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 128 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 45 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط العنب البري وقطع الأناناس والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل ماير ليمون بيسكوتي مع التوت البري المجفف, الأرز البري ، زبدة الفول ، والثوم المحمص سلطة الجزر، و سلطة البرية عنك: سلطة الفطر البري مع الزعتر وقلب رومين.