سلطة الجزر المغربية
سلطة الجزر المغربية هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لوز محمص وزبيب ذهبي وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 72%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الجزر المغربية, سلطة الجزر المغربية، و سلطة جزر مغربية خام.
تعليمات
في وعاء صغير, الجمع بين جميع المكونات خلع الملابس مع خفقت حتى المخلوطة; توضع جانبا.
في وعاء كبير, الجمع بين الجزر, الحمص والزبيب; إرم إلى الجمع.
إضافة خلع الملابس ؛ تخلط جيدا. تغطية وبردت 2 ساعة على الأقل أو بين عشية وضحاها ، واحيانا اثارة. قبل التقديم مباشرة ، رشي اللوز والكزبرة.