صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة37
مجلة

سلطة الجزر الصحية والسماوية

سلطة الجزر الصحية والسماوية
سلطة الجزر الصحية والسماوية هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 664 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك عصير الليمون والجزر ومعجون الطحينة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي خبز الموز الصحي السماوي, شوربة الجزر والزنجبيل: مباراة سماوية، و كعكة الجزر السماوية خبز الشوفان.