سلطة الجرجير والخوخ مع صلصة الخل الكريمية
قد تكون سلطة الأروجولان والخوخ مع صلصة الخل الكريمية وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 158 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم المعمر, خوخ, كريمة الخفق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهي ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الأروجولان والخوخ مع صلصة الخل الكريمية, سلطة الخوخ والجرجير المشوية مع صلصة الثوم المعمر، و أكل لحم الخنزير النظيف, خوخ & سلطة جرجير مع صلصة الخل الخوخ.
تعليمات
غسل الخوخ ، وفرك لإزالة الزغب.
قطع في النصف ؛ إزالة الحفر. الخوخ شريحة رقيقة.
ضعي شرائح الخوخ في وعاء كبير.
إضافة 1/2 ملعقة كبيرة عصير الليمون.
خفقت 1 1/2 ملعقة طعام عصير الليمون وزيت الزيتون في وعاء صغير.
اخفقي الكريمة ثم الثوم المعمر. يتبل بالملح والفلفل.
أضف الجرجير إلى الوعاء مع الخوخ.
إضافة خلع الملابس وإرم. يتبل بالملح والفلفل ، إذا رغبت في ذلك ، ويقدم.