صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

سلطة الجرجير مع صلصة الخل الدافئة

سلطة الجرجير مع صلصة الخل الدافئة
قد تكون سلطة الجرجير مع صلصة الخل الدافئة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 68 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 8 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الجرجير والكراث وخل النبيذ الأحمر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الجرجير والسكر مع صلصة السمسم والكراث الدافئة, سلطة البطاطس الدافئة مع الجرجير، و سلطة البطاطس والجرجير الدافئة لوصفات مماثلة.