سلطة الجرجير مع الفواكه المجففة واللوز

سلطة الجرجير مع الفواكه المجففة واللوز هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 324 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. إذا كان لديك لوز وجرجير وملح وفلفل كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 64%. حاول سلطة الجرجير مع الفواكه المجففة واللوز, القرنبيط "الكسكس" مع الفواكه المجففة واللوز، و دجاج مشوي بالفواكه المجففة واللوز لوصفات مماثلة.