صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة10
مجلة

سلطة التين والجورجونزولا والبصل الأحمر

سلطة التين والجورجونزولا والبصل الأحمر
التين ، جورجونزولا ، وسلطة البصل الأحمر هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 343 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك سكر وزيت زيتون وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة برتقال ، بصل أحمر ، جورجونزولان وجرجير, سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر، و البصل الأحمر والخبز المسطح جورجونزولا لوصفات مماثلة.