سلطة التوفو المقرمشة المذهلة

إذا كان لديك حول 50 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد تكون سلطة التوفو المقرمشة مذهلة خال من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة لمحاولة. ل 1 1.86 لكل وجبة، تحصل على مقبلات تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 337 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. إذا كان لديك عصير ليمون وسلطة خضراء وكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهو أمر سيء إلى حد ما. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا مذهلة منقع التوفو ساندويتش, قطع التوفو المخبوزة المقرمشة والتوابل، و التوفو المبرد مع وصفة السردين المقرمش.