سلطة التوت البري والسبانخ

قد تكون سلطة التوت البري والسبانخ مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 112 جرام دهون، وما مجموعه 1387 سعرة حرارية. ل $5.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. كان 32 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من التوت البري والخل البلسمي والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة هائلة. سلطة السبانخ والتوت البري, سلطة التوت البري واللوز والسبانخ، و سلطة التفاح والتوت البري والسبانخ تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.