سلطة التفاح والهندباء مع صلصة الخل بالعسل

التفاح وسلطة الهندباء مع العسل الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 112 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 75 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من أنصاف البقان والملح وزيت الزيتون الخفيف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الهندباء والتفاح البلجيكية مع صلصة التوت البري, سلطة الهندباء والتفاح البلجيكية مع صلصة التوت البري، و الهندباء البلجيكية ، فويو البرسيمون ، وسلطة السبانخ الصغيرة مع صلصة الخل بالعسل والخردل.