صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة33
مجلة

سلطة التفاح والجزر

سلطة التفاح والجزر
قد تكون سلطة التفاح والجزر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 72 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 2 والتكاليف 75 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مزيج من التفاح وعصير الليمون والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي سلطة الجزر والتفاح, الجزر ، سلطة التفاح، و سلطة الجزر والتفاح.