صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة
صنع بوبس مجمدة لذيذة في المنزل
الكشف عن التاريخ الغني للمطبخ الهندي
اكتشف أفضل الوصفات باستخدام الفواكه والخضروات الطازجة فقط
وصفات يونيو رحلة طهوية من خلال نكهات الصيف
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
الأسرار وراء 3 وصفات طعام كلاسيكية مريحة
وصفات لإضفاء الإثارة على قائمة شهر فبراير
سلطة التفاح المقطعة مع الجوز المحمص، الجبن الأزرق وخل الرمان
سلطة التفاح المقطعة مع الجوز المحمص والجبن الأزرق وخل الرمان هي وصفة خالية من الغلوتين مع 8 حصص. تحتوي الحصة الواحدة على 447 سعرة حرارية و14 جرامًا من البروتين و33 جرامًا من الدهون. مقابل 1.93 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork التفاح ودبس الرمان والملح والفلفل وخردل ديجون. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع نسبة 50%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. جرب سلطة الجبن الأزرق والتفاح والبقان مع صلصة خل الرمان، وسلطة التفاح المفروم مع صلصة خل الرمان، وسلطة التفاح المفروم مع صلصة خل الرمان لوصفات مماثلة.
تعليمات
1
يُمزج التفاح والسبانخ والهندباء والجوز والجبن الأزرق في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج![1 1/2 كوب من الجوز المحمص المفروم خشناً]()
1 1/2 كوب من الجوز المحمص المفروم خشناً![بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض]()
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض![1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)]()
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)![1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات]()
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات![الهندباء]()
الهندباء
1 1/2 كوب من الجوز المحمص المفروم خشناً
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
الهندباءالمعدات التي سوف تستخدمها![حلوى بيتشي-أو]()
حلوى بيتشي-أو
حلوى بيتشي-أو2
يُضاف الخل ويُقلب حتى يغطى ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج![1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري]()
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري![1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول]()
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول3
نخلط دبس الرمان، والخل، والخردل، والعسل، والملح، والفلفل في وعاء متوسط الحجم. خفق ببطء في زيت الزيتون حتى يستحلب. يمكن تخزين صلصة الخل وتغطيتها بإحكام في الثلاجة لمدة يومين.
المكونات سوف تحتاج![دبس الرمان]()
دبس الرمان![1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري]()
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري![1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول]()
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول![كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة]()
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة![4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة]()
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة![1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة]()
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة![1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز]()
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
دبس الرمان1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة.webp?size=32){kind=small}
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوزالمعدات التي سوف تستخدمها![عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري]()
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري![حلوى بيتشي-أو]()
حلوى بيتشي-أو
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريحلوى بيتشي-أو
المكونات
6![apples (Granny Smith, Gala, Fuji or a combination of all), skin left on, core removed and cut into 1/2-inch dice]()
apples (Granny Smith, Gala, Fuji or a combination of all), skin left on, core removed and cut into 1/2-inch dice57عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو![1 رطل من الجمبري الكبير المقشر والمنظف مع إزالة الذيل]()
1 رطل من الجمبري الكبير المقشر والمنظف مع إزالة الذيل340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو![Napa valley blue cheese, crumbled]()
Napa valley blue cheese, crumbled11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف![يكوم ملعقة ديجون الخردل]()
يكوم ملعقة ديجون الخردل2رؤوس كبيرة![الهندباء ، شرائح رقيقة بالعرض]()
الهندباء ، شرائح رقيقة بالعرض11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف![العسل ، أو أكثر حسب الذوق]()
العسل ، أو أكثر حسب الذوق1441 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![زيت الزيتون البكر الممتاز]()
زيت الزيتون البكر الممتاز32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن![دبس الرمان]()
دبس الرمان22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن![1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم]()
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم8الروبيان والأوردة![ملح وفلفل أسود مطحون طازج]()
ملح وفلفل أسود مطحون طازج176عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو![الجوز المحمص المفروم خشنا]()
الجوز المحمص المفروم خشنا
apples (Granny Smith, Gala, Fuji or a combination of all), skin left on, core removed and cut into 1/2-inch dice57عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو
1 رطل من الجمبري الكبير المقشر والمنظف مع إزالة الذيل340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو
Napa valley blue cheese, crumbled11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف
يكوم ملعقة ديجون الخردل2رؤوس كبيرة
الهندباء ، شرائح رقيقة بالعرض11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف
العسل ، أو أكثر حسب الذوق1441 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
زيت الزيتون البكر الممتاز32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن
دبس الرمان22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن
1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم8الروبيان والأوردة
ملح وفلفل أسود مطحون طازج176عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو
الجوز المحمص المفروم خشناالنبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر
تعمل السلطة بشكل جيد مع شاردونيه وساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر. يتمتع كل من Sauvignon Blanc وGruner Veltliner بمكونات عشبية تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة، في حين يمكن أن يكون Chardonnay اختيارًا جيدًا لتوابل السلطة الكريمية. يبدو أن Wagner Vineyards Riesling Ice الحاصل على تصنيف 4.7 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 31 دولارا للزجاجة الواحدة.
