سلطة البنجر المغربي

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن تكون سلطة البنجر المغربية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 123 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 12 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط البنجر والكمون وزيت الزيتون البكر الممتاز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة البنجر مع بنجر مغربي متبل, سلطة البنجر المغربي، و سلطة البنجر المغربي مع القرفة لوصفات مماثلة.