صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

سلطة البنجر المشوي والراديتشيو

سلطة البنجر المشوي والراديتشيو
البنجر المحمص وسلطة راديتشيو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 279 سعرة حرارية. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من منظور حار. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البصل وأوراق النعناع والفجل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد جدا. حاول سلطة البنجر المشوي والراديتشيو, فارو ، راديتشيو ، وسلطة البنجر المحمص، و سلطة البنجر المحمص والكراث فوق خضار البنجر الذائب والجرجير لوصفات مماثلة.