سلطة البنجر المحمص وجبن الماعز

القيقب المحمص البنجر والماعز سلطة الجبن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 309 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. جعلت 23 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. إذا كان لديك البنجر وزيت الزيتون والخس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بنجر مشوي ، جبن الماعز ، وسلطة القيقب البقان, سلطة البنجر المحمص وجبن الماعز، و سلطة البنجر المحمص وجبن الماعز.