سلطة البنجر المحمص والبندق مع الفيتا

البنجر المحمص وسلطة البندق مع فيتا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 199 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 8 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والفلفل وزيت الزيتون وخردل ديجون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بنجر مشوي ، شيفر ، سلطة البندق مع برتقال الدم, سلطة البنجر المحمص والبندق مع صلصة العسل البلسمي، و سلطة البنجر المحمص مع الزيتون والفيتا.