سلطة البنجر المحمص مع سلطة الريكوتا والفستق

سلطة البنجر المحمص مع سلطة الريكوتا والفستق هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. ل Serving 3.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 359 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. أعجب 26 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك البنجر وسلطة الريكوتا وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول أكلة البنجر مع الهليون المحمص وسلطة الريكوتا, سلطة البنجر مع سلطة الريكوتا والزيتون، و سلطة بنجر كيودجا مع سلطة الريكوتا والبندق لوصفات مماثلة.