صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

سلطة البنجر المتبل

سلطة البنجر المتبل
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة البنجر المتبلة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 131 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 10 دقائق. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وبصل وخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة البنجر المتبل, سلطة البنجر المتبل، و سلطة البنجر المتبل لوصفات مماثلة.