سلطة البنجر المبردة

سلطة البنجر المبردة هي طبق جانبي يقدم 2. حصة واحدة تحتوي على 140 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك خل بلسمي وفص ثوم وريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول سلطة البنجر المبردة, حساء البنجر المبرد، و حساء البنجر المبرد لوصفات مماثلة.