صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
أنواع الأطباقالسلطة
مناسباتالصيف
مجلة

سلطة البطيخ والمانجو

سلطة البطيخ والمانجو
سلطة البطيخ والمانجو هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.48 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. مزيج من البطيخ وقشر الليمون والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة البطيخ والمانجو مع صلصة كريمة الليمون بجوز الهند, مرغريتا البطيخ والمانجو، و البطيخ والمانجو مع الجير لوصفات مماثلة.