صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة32
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

سلطة البطيخ والتوت والنعناع

سلطة البطيخ والتوت والنعناع
البطيخ ، توت والنعناع سلطة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 456 سعرة حرارية. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك بطيخ وعصير برتقال وأوراق نعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة عنبية بطيخ فيتا بالنعناع, عصير الليمون البطيخ والنعناع مع أسياخ التوت، و سلطة النعناع البطيخ لوصفات مماثلة.