سلطة البطيخ الصيفية مع الفيتا والنعناع

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون سلطة البطيخ الصيفية مع الفيتان والنعناع وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 117 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح البحر والجرجير والنعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة البطيخ والخيار مع الفيتا والفلفل الأسود والنعناع, احتفل بالصيف مع سلطة البطيخ مع النعناع والفيتا، و سلطة البطيخ الصيفية مع الأفوكادو والعنب والنعناع.