صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة البطاطس مع لحم الخنزير المقدد والزيتون والفجل

سلطة البطاطس مع لحم الخنزير المقدد والزيتون والفجل
قد تكون سلطة البطاطس مع لحم الخنزير المقدد والزيتون والفجل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 499 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. إذا كان لديك البطاطس والزيتون المحشو والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، و 135 سيقولون إنها ضربت المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 71%. حاول سلطة رومين مع الجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد والفجل, سلطة بطاطس حمراء مع البصل الأخضر والفجل، و سلطة بطاطس للأطفال مع الفجل والكرفس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اغسل البطاطس وقشرها وقطعها إلى قطع 1/2 إلى 3/4 بوصة. يغلى قدر كبير من الماء المملح.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
أضيفي البطاطس واطهيها حتى تنضج ولكن لا تزال متماسكة ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
3
قطعي لحم الخنزير المقدد إلى قطع صغيرة واطهيه على نار متوسطة عالية في مقلاة كبيرة وعميقة حتى يصبح لونه بني متساو. لا تفرط في الطهي.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
يقطع الكرفس والبصل الأخضر والزيتون المحشو والفجل إلى قطع صغيرة ويوضع في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
زيتون محشيزيتون محشي
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
نضيف البطاطس ولحم الخنزير المقدد ونخلط معا.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
6
يضاف المايونيز وعصير الليمون حسب الرغبة ويحرك ويوضع في الثلاجة لبضع ساعات ليبرد قبل التقديم. قد ترغب في إضافة بعض شرائح البيض المسلوق في الأعلى. استمتع!!!
المكونات سوف تحتاج
حلويات العجلحلويات العجل
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري