سلطة البطاطس المشوية والذرة والبصل الأحمر فوق الجرجير

قد تكون سلطة البطاطس المشوية والذرة والبصل الأحمر على الجرجير هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 561 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل $5.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الجرجير والسكر المحبب والبصل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة جرجير مع دجاج مشوي ، ذرة ، طماطم ، تش أزرق, الذرة المشوية ، الطماطم الموروثة ، الأفوكادو ، وسلطة الجرجير، و سلطة البطاطا المشوية والجرجير لوصفات مماثلة.