سلطة البرتقال والراديتشيو والأوريجانو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البرتقال والراديتشيو والأوريجانو. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 83 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط توابل بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة. أوراق ، بصل رقيق ، زيت زيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة راديتشيو والبرتقال, سلطة راديتشيو والبرتقال، و سلطة السلطعون مع البرتقال والأوريجانو على العجين المخمر المشوي لوصفات مماثلة.