سلطة البحر الأبيض المتوسط المفروم

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن تكون سلطة البحر الأبيض المتوسط المفرومة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 66 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك فلفل برتقالي ، كوسة ، ملح كوشير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة البحر الأبيض المتوسط المفروم, سلطة البحر الأبيض المتوسط المفروم، و سلطة البحر الأبيض المتوسط المفروم.