سلطة البازلاء ايفون

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون سلطة البازلاء في إيفون وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 292 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك جبن شيدر وبصل وبازلاء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو أمر جيد جدا. حاول سلطة البازلاء الباردة, لحم السلطعون ايفون، و تجعد ، ايفون لوصفات مماثلة.