سلطة البازلاء الحلوة والشبت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الفول والشبت الحلوة. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 371 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من عشب الشبت والقشدة والخردل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد. حاول سلطة البازلاء الباردة, سلطة الذرة الشبت الحلو، و الشبت السكري سلطة الخيار الحلو لوصفات مماثلة.
تعليمات
ربتي برفق على البازلاء بمنشفة ورقية لامتصاص أي رطوبة زائدة.
ضع البازلاء في وعاء كبير.
في وعاء صغير الجمع بين المايونيز والقشدة الحامضة والفجل والخردل و 3 ملاعق كبيرة الشبت الاعشاب.
إضافة إلى البازلاء وإرم إلى معطف.
يرش الشبت المتبقي فوقها. تغطية والبرد لمدة 2 ساعة على الأقل.