صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة29
مجلة

سلطة الباذنجان

سلطة الباذنجان
سلطة الباذنجان هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي وصفة مع 2 حصص. حصة واحدة تحتوي على 607 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 53 جرام دهون. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك صفار البيض وزيت عباد الشمس والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي, ويتم في حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الباذنجان, سلطة الباذنجان زي، و سلطة الباذنجان.