سلطة الاسكواش مع صلصة الزبادي

سلطة الاسكواش مع صلصة الزبادي هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 60 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البصل وزيت الزيتون وأوراق البقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة تاكو سمك شبوتل مع صلصة الزبادي بالكزبرة والليمون, هربيد الجير الكزبرة شبوتل الزبادي خلع الملابس، و اسكواش متبل مع صلصة الزبادي لوصفات مماثلة.