صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة38
مجلة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023

سلطة الأفوكادو مع الخوخ

سلطة الأفوكادو مع الخوخ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الأفوكادو مع الخوخ. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 219 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من خل النبيذ والفلفل الحلو وفول الفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة النظام د من فريس إرمي مع الدجاج المقلي والخوخ والأفوكادو والتوت الأزرق, البطون جرو & الخوخ {الفطائر زبدة البني مع الخوخ المزجج}، و سلطة الأفوكادو مع صلصة الزبادي ، وكيفية صنع سلطة الأفوكادو.

تعليمات

1
فلفل رومي مشوي. قشر وختم الفلفل ؛ يطهر مع خل النبيذ الأحمر والفانيليا والسكر في الخلاط حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
خل النبيذ الاحمرخل النبيذ الاحمر
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
فانيلافانيلا
فلفلفلفل
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
مع تشغيل الماكينة ، أضف زيت الزيتون تدريجيا. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الزيتونزيت الزيتون
3
نصف وحفرة الأفوكادو وتتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الأفوكادوالأفوكادو
4
يرش بزيت الزيتون ويوضع جانبا مقطوعا على شواية متوسطة الحرارة حتى يتفحم جيدا ، حوالي 5 دقائق. قشر وشريحة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
إرم مع جرجير أو حميض والخوخ.
المكونات سوف تحتاج
جرجيرجرجير
الخوخالخوخ
سوريلسوريل
6
رذاذ خلع الملابس.
7
تطبيق بون