سلطة الأعشاب مع الفيتا والفلفل الأحمر المحمص والمكسرات المحمصة

سلطة الأعشاب مع الفيتا والفلفل الأحمر المحمص والمكسرات المحمصة هي خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 196 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 33 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. إذا كان لديك فلفل مشوي من البرطمان وأنصاف البقان ومزيج سلطة الأعشاب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة رومين مشوية مع الكرز والفيتان والصنوبر المحمص, سلطة شريط الكوسة مع الصنوبر المحمص والنعناع والفيتا، و سلطة اللفت مع الزيتون الأخضر والمكسرات المحمصة وجبنة الفيتا.