سلطة الأرز تاكو

وصفة سلطة الأرز تاكو يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في جميع أنحاء 45 دقيقة. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 683 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من الأرز وصلصة بيكانتي والذرة كاملة النواة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. حاول أطباق سلطة تاكو مع أرز إسباني محلي الصنع, سلطة تاكو جيسيكا مع صلصة تاكو الكريمية، و تاكو رايس لوصفات مماثلة.