صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة9
مجلة

سلطة الأرز بالدجاج

سلطة الأرز بالدجاج
سلطة الأرز بالدجاج هي طبق رئيسي يقدم 12 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 345 سعرة حرارية و18 جرامًا من البروتين و19 جرامًا من الدهون. مقابل 96 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. توجه إلى المتجر واشتري الأرز والملح وعصير البرتقال وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 44%. هذه النتيجة قوية. جرب سلطة الدجاج والأرز البري: سلطة عشاء لذيذة ولذيذة، سلطة الدجاج والأرز البري: سلطة عشاء لذيذة ولذيذة، وسلطة الدجاج والأرز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير، قم بجمع المكونات الخمسة الأولى. في وعاء صغير، اخلطي المايونيز وعصير البرتقال والخل والملح والزنجبيل وملح الثوم.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
حبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيلياحبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيليا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
اسكب فوق السلطة و قلب. الثلاجة. قبل التقديم مباشرة، أضيفي البرتقال واللوز.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين

المكونات

425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن البرتقال اليوسفي ، استنزفتيمكن البرتقال اليوسفي ، استنزفت152عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح الكرفسشرائح الكرفس700عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومكعبات الدجاج المطبوخمكعبات الدجاج المطبوخ474عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالأرز المطبوخالأرز المطبوخ474عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالأرز المطبوخالأرز المطبوخ474عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالأرز المطبوخالأرز المطبوخ0قطع حلوى التوفي من هيث بار4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري224عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومكعبات الفلفل الأخضرمكعبات الفلفل الأخضر1قطع حلوى التوفي من هيث بارالزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1681 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو4قطع حلوى التوفي من هيث بارمثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة567عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن الحكايات الأناناس ، استنزفتيمكن الحكايات الأناناس ، استنزفت1أوريو محشو مزدوج5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة108عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولوز مقلي محمصلوز مقلي محمص2قطع حلوى التوفي من هيث بار1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

تعمل السلطة بشكل جيد مع شاردونيه وساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر. يتمتع كل من Sauvignon Blanc وGruner Veltliner بمكونات عشبية تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة، في حين يمكن أن يكون Chardonnay اختيارًا جيدًا لتوابل السلطة الكريمية. يبدو أن Sonoma-Cutrer The Cutrer Chardonnay الحاصل على تصنيف 4.4 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 37 دولارا للزجاجة الواحدة.
سونوما كوترر كوترر شاردونيه
سونوما كوترر كوترر شاردونيه
روائح التفاح الذهبي اللذيذ والخوخ الأبيض والنكتارين معززة بالنوجا والندوة والسكر البني. تمتزج نكهات الخوخ والتفاح والكريم برولي مع تلميحات من الحلوى والكراميل وقشرة الفطيرة الدافئة والتفاح المخبوز.