صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة61
مجلة

سلطة الأرز الباردة مع البابايا

سلطة الأرز الباردة مع البابايا
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الأرز الباردة مع البابايان. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 86 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 430 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مربى تشيلي والعدس وصلصة البابايا والزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأرز البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز البني كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل البابايا الطازجة والبازلاء الخضراء وسلطة الأرز, سلطة الأرز البارد، و سلطة الدجاج والأرز الباردة.