سلطة ادامامي مع البنجر الصغير والخضر

ادامامي سلطة مع البنجر الطفل والخضر هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الريحان وصلصة الصويا وزيت السمسم الآسيوي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل حلق البنجر الطفل مع الخضر, الخضر الطفل مع البنجر المحمص والبطاطا، و البنجر مع الجوز وجبن الماعز وخضر الأطفال.