صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة25
مجلة

سلطة إسرائيلية قياسية

سلطة إسرائيلية قياسية
قد تكون السلطة الإسرائيلية القياسية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 37 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك الليمون والملح والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل شولنت قليل الدسم: شامينك إسرائيلي شامين إسرائيلي (لحم كوشير), الأوكرانية القياسية بورش، و ستاندرد جريل مليون دولار دجاج.