سلطة أوراق الزبدة

قد تكون سلطة أوراق الزبدة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.06 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 544 سعرة حرارية. هذه الوصفة من جيفري مورغنثالر لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط كريم, الفلفل متصدع, الملح موافق للشريعة اليهودية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة أوراق الأفوكادو والزبدة مع صلصة الخردل والثوم المنعشة, أوراق اليام المقلية (أوراق البطاطا الحلوة) مع بيلاكان (الروبيان سنويا، و دجاج مشوي كورنيش مع الليمون المحفوظ وزبدة ورق الغار لوصفات مماثلة.